「またやり直したい」と思えた、今のあなたへ

「何度も英語に挑戦しては、結局続かなかった」
そんな自分を責めたこと、ありませんか?

英語の勉強、何度も挑戦したけど結局続かない。
教材は積んだまま、アプリの通知はスルー。
そんな自分を責めたくなること、ありませんか?

私もまさに、そういう人間でした。

でも今、私はマレーシアでの転職に成功し、渡航準備を進めています。
英語を通じて、自分の人生が少しずつ“動き始めた”んです。

かつての私のように、
「もう一度やってみたい」と思っているあなたの背中を押させてください。

私の話:挫折して、夢を忘れて、もう一度始めた

学生時代、ニューヨークに留学していました。
友達と英語で笑い合って、「このまま世界で働くんだ!」と信じていた頃。

でも、帰国して就職した日本企業では英語を使う場面はゼロ。
毎朝6時に起きて、帰るのは夜10時すぎ。
土日は寝るだけで、英語のことなんて思い出す余裕もない。

ある日、留学時代のフランス人の友達が言っていた言葉を思い出したんです。

“Do you live to work, or work to live?”

「生きるために働くのか?」「働くために生きるのか?」

その瞬間、胸の奥にしまっていた気持ちが、ふっと顔を出しました。
「英語を使って世界で生きていきたい」
──そんな夢が、もう一度、灯り始めたんです。

やり方を“根本から変えた”

また挫折するのが嫌だったから、完璧を目指すのをやめて、生活に組み込みました。

  • 朝5時に起きて、出勤前に30分英語タイム
  • 通勤中に英語ポッドキャスト
  • 土曜午前にオンライン英会話を1回
  • 夜はYouTubeで英語の動画

徐々に英語が「勉強」じゃなく「日常」になっていきました。

英語を始めたいあなたへ:今日からできる3つのステップ

耳から慣れる:「意味はわからなくてOK」

英語は「理解する」より先に「慣れる」ことが大切。
まずは日常の中で、英語の音に触れる習慣をつけましょう。

おすすめ:
アーサー (IU-Connect)

日本語の字幕がついているので超わかりやすいです。
話も面白いので、通勤途中・寝る前にずっと見ていました。

フレーズで覚える:「使える表現だけストック」

単語よりも、会話で使われるフレーズを覚える方が断然実践的。
単語だけ覚えても「結局いつ使うの?」となるので、
会話ごと覚えてしまうのが最短ルートです。

おすすめ:
スタディサプリENGLISH

公式サイト


1回3分から日常英会話でよく使う英語を勉強できます。会社の昼休みや出勤途中等のスキマ時間に毎日やっていました。

話すことで定着する:「通じた」が最大のモチベーション

完璧でなくても大丈夫。
話してみることで、英語は“自分の言葉”になります。

「恥ずかしい気持ち」とてもわかります。
私が実際に使っていた「ネイティブキャンプ」であれば先生がとても優しいのでおすすめです。

おすすめ:
ネイティブキャンプ(7日間受け放題キャンペーン中)

公式サイト

ネイティブキャンプは授業受け放題のオンライン英会話スクールです。
「忙しい日は10分だけ、、、」「今日は時間が取れるから25分やろう!」等、自分で時間の調整ができるので続けやすいです。

フィリピン人の先生がとにかく優しくて、毎日授業を受けるのが楽しみになっていきます。
オンライン英会話で「英語の楽しさ」を学びましょう。

あなたはどのタイプ?スタートの選び方診断

あなたの性格によって「どういう勉強方法があっているか」が変わってきます。
自分にあった「進め方」をしましょう。

一人のほうが落ち着く。自分のペースで、無理なく続けたいあなたへ。

「自分のペースが一番落ち着く」「人と比べたくない」
そんなあなたにぴったり。
スキマ時間にできるアプリや、音声コンテンツをうまく使って、
周りを気にせず、静かに続けられる方法から始めてみましょう。

アーサー (IU-Connect)

話のテーマがリアルで面白い
 文化の違いや恋愛観、ビジネスマナーなど、自然と英語が入ってくる。


完全無料で視聴できる!
 英語学習を継続するうえで「コストのハードル」を感じる人には特におすすめ。


英語&日本語字幕付きで初心者にも優しい
 「聞き取れない…」という不安を解消。何の話をしているか分かるから安心して学べる。


実際に使える“リアルな日常英語”が中心
 「How do you do?」みたいな教科書英語じゃなく、ネイティブが本当に使うフレーズが学べるのがとてもいい。

スタディサプリENGLISH

日常会話フレーズを効率よく覚えられる
 「使える英語」を反復トレーニングで自然にインプット。通勤中やスキマ時間の学習に最適。

レベル別に学べるから初心者も安心
 発音・リスニング・スピーキングすべてがアプリ内で完結。

ストーリー形式で続けやすい
 飽きずに学べる設計で、英語が苦手でも続けやすいのが魅力。

無料ではないため「まずはコストをかけずに始めたい」という人には不向き。
 ただし、無料体験期間があるので、自分に合うかどうかの確認はしやすいです。

ここにテキストが入ります

広告ありだが無料で使える
 月額課金不要で、コスパ重視の人にも◎。スキマ時間で少しずつ英作文力を上げたい人に。

英文構築力を鍛えるのに特化
 中学~上級レベルまでの英文を「日本語 → 英語」に瞬時に変換するトレーニング。スピーキングの瞬発力が上がります。

サボり癖があっても大丈夫。誰かと一緒なら、英語も続けられる。

一緒にがんばれる仕組みがあれば、英語はもっと続けやすくなります。
ここでは、「誰かと進める」おすすめのサービスを紹介します。

スタディサプリENGLISH(パーソナルコーチプラン)

学習すべきことがすべてアプリ内で完結する 
 発音・リスニング・スピーキングなど、日常英会話に必要なスキルを効率よくインプット可能。コーチからのアドバイスも受けられます!


反復トレーニングで「使える英語」が身につく
 聞くだけで終わらない「話す力」にフォーカス。
アプリ内の実践トレーニングで、自然とフレーズが定着します。


反通勤中やスキマ時間でも学べて、続けやすい

 ストーリー形式や短時間の講座で、英語が苦手でも楽しみながら学習習慣がつくれるのが魅力。

無料ではないため、「とにかくお金をかけずに始めたい」という人には不向きかもしれません。
ただし無料体験あり&初回割引もあるため、まずはお試ししてから判断できるのが嬉しいポイント。

コーチバディ(英語コーチング)

スピーキング特化型の短期集中コーチング
 1日1.5時間×12週間で、実践的な英会話力を徹底トレーニング。「とにかく話せるようになりたい」人に向けた、集中型の学習プログラム。

AI英会話 × 専属コーチのハイブリッド設計
 AIアプリ「スピークバディ」での会話練習と、TOEIC900点超えの日本人コーチによる週次サポートを組み合わせ。
日々の課題提出+チャット対応で、学習習慣も定着しやすい。

目的別に選べる3コース
 日常会話/ビジネス/海外準備など、ゴールに応じた個別設計。柔軟な対応で目標に最短距離でアプローチできる。

1日1.5時間の学習+3ヶ月の集中プランのため、
時間や気力の確保が難しい方にはややハードルが高めです。

プログリット(PROGRIT)

プロの専属コンサルがあなた専用の学習設計をしてくれる    

 現状の課題・生活スタイル・目標に合わせて、完全オーダーメイドの学習プランを構築。毎週の面談で進捗と方向性を確認できるから、途中でブレにくい。

チャット・音声添削など毎日のサポートが手厚い

 毎日報告・相談ができるLINEチャットサポート付き。スピーキング添削や質問対応など、学習内容だけでなく「継続の仕組み」までカバー。

ビジネス英語やTOEICにも強く、実績多数

 TOEICのスコアアップや、外資系転職、海外赴任前の短期集中など、明確な目標がある人の利用が多く、成果報告も豊富。

 受講には月額10万円以上+1日2〜3時間の学習時間が必要です。
気軽な英語学習ではなく、「絶対に伸ばしたい」人向けの本格プログラムです。
まずは無料カウンセリングで、納得のいく判断をするのがおすすめです。

「ちゃんとやらなきゃ」がプレッシャーなら、まずは楽しくゆるっとスタートしよう。

Netflix

使い方
英語音声+英語字幕 → 分からないところだけ日本語字幕でチェック!

おすすめ番組
「Friends」「The Good Place」「Emma Chamberlain」など

ポイント
「理解しよう」じゃなく「英語のまま楽しもう」の気持ちでOK!

音楽・洋楽でシャドーイング

おすすめ曲:
Adele、The Beatles、Taylor Swiftなど発音がクリアなアーティスト

ポイント:
「歌詞を見ながらまねする」だけでもリスニング&発音力がアップ!

Duolingo(無料)でゲーム感覚学習

特徴:
可愛いキャラと一緒に、1日5分から学習できる


継続率が高い理由:
ランキングや連続記録など、ゲーミフィケーションが豊富

 完全無料で使える反面、英会話力そのものを伸ばすには限界もあります。
「まず英語に触れる習慣を作る」には最適。
でも本格的にスピーキングを鍛えたい場合は、別の補完教材も検討しましょう。

英語を始めたら、人生が少しずつ動き出した

今、私はマレーシアでの転職が決まり、渡航準備をしています。

思い描いていた「英語を使って世界で働く」という夢が、
少しずつ、でも確かに現実になってきました。

英語をやり直してよかったと、心から思っています。

「英語が話せる」って、
誰かの言葉を理解する力じゃなく、
“自分の人生を動かす力”なのかもしれません。

最後に:今日からの一歩は、小さくていい

動画を1本観るだけでもいい。
アプリを開くだけでもいい。
無料体験に申し込んでみるだけでもいい。

「またやってみよう」と思えた今が、最高のスタートです。

今すぐ始められる“無料で安心”な学習法まとめ

  • DMM英会話(2回分無料体験)
  • ネイティブキャンプ(7日間レッスン受け放題)
  • スタディサプリENGLISH(7日間無料)

最後にひとこと

英語って、人生の選択肢を増やしてくれる言葉だと思っています。
またやってみようかな、と思えたあなたに、そっとエールを送ります。