はじめに
今回は、TOEICの「リーディング」「リスニング」の点数を上げるのに有効なシャドーイングの勉強方法についてお伝えします。
「TOEICのリスニング力を上げたい」
「TOEICを勉強して英語が話せるようになりたい」
人は必見の内容になっていますので、ぜひ最後までご覧ください。
シャドーイングとは？
シャドーイングとは、英語の音声を聞きながら、その音声を追いかけて発話するトレーニング方法です。
英語のナレーションが流れたら、1～2語遅れてそのまま真似して発音するイメージです。
これにより、リスニング力とスピーキング力を同時に鍛えることができます。
シャドーイングは、通訳者の訓練法として発展してきた方法ですが、
現在では英語学習をしていて、知らない人はいないのではないでしょうか？
流れてくる音声を影のように追いかけることから、その名がつきました。
シャドーイングを行うことで、英語の音声認識能力が向上し、
ネイティブスピーカーの発話に近いリズムやイントネーションを習得できます。
【TOEIC対策】シャドーイングの効果とメリット
TOEICのリスニングセクションでの得点アップ
シャドーイングは、音声を正確に聞き取り、繰り返すことでリスニング力を強化します。
英語の音声を一言一句逃さずに聞き取る訓練を繰り返すことで、耳が英語に慣れ、自然とリスニング力が向上します。
スピーキング力の向上
「TOEICを勉強して、英語が話せるようになりたい！」と考えている人にもおすすめです。
英語を即座に発話する訓練になるため、発音やリズムが改善され、スピーキング力も向上します。
シャドーイングを続けることで、自分の発音がネイティブスピーカーに近づき、自信を持って英語を話すことができるようになります。
また、自然な会話のリズムを身につけることで、コミュニケーション能力も向上します。
総合的な英語力の向上
リスニングとスピーキングの両方を鍛えることで、総合的な英語力が向上し、実際のコミュニケーションでも役立ちます。
英語を使った仕事や学業でも高いパフォーマンスを発揮することができるでしょう。
シャドーイングの始め方とコツ
ステップ1：素材を選ぶ
初心者は、TOEICの公式問題集や、自分のレベルに合った短い英語の音声素材から始めると良いでしょう。
最初から難しい素材に取り組むと挫折しやすいので、自分が理解できるレベルのものを選びましょう。
簡単な日常会話や短いニュースのクリップなどがおすすめです。
ステップ2：スクリプトを読み込む
音声のスクリプトを確認し、わからない単語や表現をチェックします。
スクリプトを読むことで、聞き取れなかった部分や難しい単語の意味を理解することができます。
辞書を使って単語の意味を調べ、発音の確認も忘れずに行いましょう。
ステップ3：リピーティングをする
スクリプトを見ながら音声を止めて繰り返し練習します。
リピーティングは、スクリプトを見ながら音声を追いかける練習で、発音やリズムに慣れるために非常に効果的です。
1文ごとに音声を止め、スラスラと言えるようになるまで練習しましょう。
ステップ4：プロソディ・シャドーイング
音に集中し、意味を考えずに音声を追いかけます。
プロソディ・シャドーイングでは、英語のリズムやイントネーションに慣れることが目的です。
完璧に英語の意味を理解する必要はありませんので、しっかりと音を追いかけながらそれを再現しましょう。
ステップ5：コンテンツ・シャドーイング
意味を理解しながらシャドーイングします。
これにより、内容と音声を一致させましょう。
英語の音声について遅れず発話できるようになり、スクリプトを読んでいるときと同じくらいの理解度を維持することを目指します。
おすすめの教材とアプリ
TOEIC公式問題集
CD付きで特に初心者におすすめです！
公式問題集は本番に最も近い形式で、シャドーイングにも最適です。
TOEICのリスニングパートを使用することで、実際の試験と同じ形式で練習することができます。
公式問題集には、解答解説も付いているため、自分の理解度を確認しながら進めることができます。
abceed
abceedは、音声の再生速度も調整できるため、初心者から上級者まで使いやすいです。
また、進捗を管理する機能もあるため、自分の成長を確認しながら学習を続けることができます。
スタディサプリENGLISH
豊富な教材と機能で、リスニングやシャドーイングの練習に最適です。
アプリ内には、様々なレベルの教材が揃っており、自分のレベルに合わせて学習を進めることができます。
また、プロの講師による解説動画も充実しているため、わからない箇所を復習しやすいです。
【2つ】効果が出ないときの対策
素材を見直そう
現在使用している素材が自分に合っているか確認しましょう。
理解できるレベルの素材を使うことが重要です。
難しすぎる場合は、より簡単な素材に切り替えてみてください。
学習方法の見直そう
シャドーイングの手順やアプローチを見直し、効果的な方法を探してみましょう。
プロの添削を受けることも一つの方法です。
お金はかかってしまいますが、効率的に勉強を進めるためにけん
よくある質問
Q1: シャドーイングで口が回らない場合は？
一旦スクリプトを丁寧に読み込み、音声を一文ずつ再生して練習しましょう。
スピード調整ができるアプリを使うのも効果的です。
焦らずにゆっくりとしたペースで練習を続けることで、徐々に口が回るようになります。
Q2: スクリプトを見ながらでもOK？
初めはスクリプトを見ながらでも問題ありません。
徐々にスクリプトなしでシャドーイングできるように移行していきましょう。
スクリプトを見ながら行う「パラレルリーディング」も効果的です。
Q3: 意味を考えずに音についていくだけでOK？
意味を考えずに音声を追いかけるプロソディ・シャドーイングから始めましょう。
その後、意味を理解するコンテンツ・シャドーイングに進むと効果的です。
段階的にステップアップすることで、無理なくシャドーイングを続けることができます。
まとめ
シャドーイングは、リスニング力とスピーキング力を同時に鍛えることができる効果的な学習方法です。
初心者でも、正しい手順と適切な素材を使うことで効果を実感できるでしょう。
まずは短い時間から始め、継続することが重要です。
あなたのTOEICスコアアップに向けて、ぜひシャドーイングを取り入れてみてください。
